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重庆2、颈椎枕该怎么正确使用呢?
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按摩枕什么是?怎么正确使用按摩枕?
重庆怎么正确使用按摩枕？注意循序渐进，初次使用时，最好先试10分钟，如果身体没有出现什么不适感，再适当延长按摩时间，每次以20分钟为宜，最多不能超过30分钟。空腹、饱食、醉酒和剧烈运动后，不能使用电子按摩枕。
切断电源：将开关拨至中心位置(停止档)机器停止工作，再将插头拔离电源插座。在使用按摩枕时，时间以15分钟为最好。在使用装有强、弱开关的电子按摩器时，要先使用弱的开关，身体慢慢适应后，就可以使用强的开关。
重庆按摩枕的使用注意使用前后必须拔下电源插头。
按摩枕使用方法 启动推拿按摩：将手控器上的开关向上或向下拨动。推拿方式选择：拨动开关，拨至上或下选择正向推拿或反向推拿。推拿速度调节：旋转手控器上的调速旋钮，顺时针方向速度加快，逆时针方向速度减慢。
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颈椎枕该怎么正确使用呢?
重庆颈椎枕头正确枕法在使用颈椎枕头的时候，尽量选择一拳高左右为主，不能过高，还要将枕头垫于后脑勺靠下的位置，才能够保持颈椎的正常生理曲度，以免颈椎变直。
重庆枕头的高度要进行自行的调节，因为这类枕头虽然已经塑形完毕，但是不能够做个性化的定制。
加入方枕后以仰睡姿势入睡。加入方枕后调整至舒适位置，以仰睡姿势入睡为佳，保持颈弧拉伸效果；颈椎病较严重者，可以单独用方枕仰姿入睡，以免过高的高度使脆弱的颈椎受伤。
重庆休息或睡前将颈椎枕垫在颈部或垫在颈后根要靠近肩膀的位置。侧睡姿势，效果不佳，主要起缓解都一种睡姿状态下颈椎的疲惫感和紧张感，也符合平时睡眠的自然习惯。
怎样正确使用按摩枕
重庆1、使用后或清洁前必须拔下电源插头，切断电源。不得在潮湿环境及浴室中使用，用后请保存在干燥通风及无强光直射的地方。睡眠中不要使用，以防止对某一部位的长期产生刺激影响健康。
重庆2、注意循序渐进，初次使用时，最好先试10分钟，如果身体没有出现什么不适感，再适当延长按摩时间，每次以20分钟为宜，最多不能超过30分钟。空腹、饱食、醉酒和剧烈运动后，不能使用电子按摩枕。
重庆3、怎样选择按摩枕选择适合自己的枕头高度枕头的高度要因人而异的，有的人喜欢枕高一点的枕头，有的人枕低一点的才更舒服。所以，选择适合自己的枕头高度才是最重要的。
4、首先将峰米按摩枕平放在床上或沙发上，插上电源。然后开启按摩枕，进入待机状态。然后用按摩枕的遥控器选择功能和定时。然后将脖子背面贴着按摩椅点击开机即可。
重庆5、奥克斯K20按摩枕头正确使用方法：启动推拿按摩：将手控器上的开关向上或向下拨动，顺利将按摩枕开启工作。推拿方式选择：拨动开关，拨至上或下选择正向推拿或反向推拿，也可以根据自身情况适时调整方向达到最好的按摩效果。
重庆6、使用非兔智能按摩枕后或清洁前必须拔下电源插头。本机不得在潮湿环境及浴室中使用，用后请保存在干燥及无强光直射的地方。睡眠中不要使用，以防止对某一部位的长期刺激影响健康。
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不同种类的颈椎病保健枕头的使用方法
1、方枕组合套枕 睡前使用圆枕拉伸颈椎0.5-1小时。
重庆2、治疗颈椎最好的枕头有哪些：第一种治疗颈椎病的枕头：护颈枕。护颈枕也叫做U型枕，它的形状是一个半圆形的枕圈。当人在仰卧或者休息的时候，可以对颈椎起到保护和调节的作用。
3、颈椎枕的种类有哪些U型颈椎枕这种颈椎枕使用蝶形凹槽回波式设计，完全贴合自然23颈椎生理曲线，并在头部后仰的重力拉伸下，形成自然牵引。
4、保养：枕套可洗，枕芯不可洗。每月最少晒一次太阳。使用注意事项 休息或睡前将颈椎枕垫在颈部或垫在颈后根要靠近肩膀的位置。
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